Stressvrije kerst

Wellicht leest dit als mosterd na de maaltijd, maar wie weet kun je deze tips nog gebruiken voor Oudjaarsavond of uiteraard voor volgend jaar Kerst.

De decemberperiode kan voor zowel ouders als kinderen stressvol zijn. Kinderen die onrustig zijn als de Sint weer in het land is hoor je best regelmatig. Slechter slapen, minder eten etc. Kan heel vervelend zijn, ook voor de ouders. En je hebt nog niet koud pakjesavond erop zitten, of de kerstboom staat in de woonkamer. Uit eigen ervaring weet ik dat het best stressvol kan zijn. Zeker met een pasgeboren baby en/of peuters. Je kerst zal er toch anders uitzien als voorheen, voordat jullie ouders waren.

Je moet er uiteraard ook geen drama van maken. De kerst moet wel leuk blijven en niet in het teken staan van stress. Meest belangrijke is altijd, maak het jezelf zo makkelijk mogelijk. Trek je niets aan van wat andere vinden hoe jij het aan moet pakken, want dan wordt het voor niemand gezelliger.

Enkele tips:

  • Plan de kerst ruim van tevoren. Bespreek het met familie en vrienden zodat iedereen weet wat er van elkaar verwacht kan worden. Zorg er ook voor dat er bijvoorbeeld 1 dag wordt gereserveerd voor je eigen gezin. Zo kunnen jullie het gezellig hebben, maar ook toekomen aan jullie rust
  • Organiseer jij het diner? Laat dan je gasten meehelpen door ook een gang te maken. Dan kun je zelf ook nog even aan de tafel zitten
  • Ga je toch zelf in de keuken staan? Maak het jezelf dan niet te moeilijk en ga voor eenvoudige gerechten. Nog makkelijker is het natuurlijk om het gourmetstel of de fonduepan op tafel te zetten. Zo zit iedereen ook gezellig aan de tafel
  • Betrek de kindjes bij de voorbereiding. Niets is zo leuk als de kindjes zelf kunnen helpen. Vinden ze prachtig!
  • Regel eventuele cadeautjes ruim van tevoren. Nog beter; bestel lekker online! Geen drukke winkels en parkeergarages etc.
  • Zorg dat je de kids zoveel mogelijk in hun ritme kunt laten. Het middagslaapje doet wonderen voor hun humeur aan de eettafel!
  • Ga niet te laat eten. Kleintjes houden het echt niet vol om tot half 10 aan een diner te zitten.
  • Loop gedurende de dag ook even een rondje buiten met de kids. Zitten ze ook niet heel de dag binnen met visite. Even een frisse neus halen is altijd een goed idee
  • Wil je nul stress volgend jaar? Boek lekker een vakantie en ga erop uit met je gezin! Gegarandeerd stressloos!!

Liefs,
Tamara

Oud & Nieuws 2018

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.